MUDRÁ

"Um gesto de carinho,

um gesto de pacificação,

um gesto de tolerância.

Um gesto sentido,

um gesto profundo,

um gesto de bênção.

Mãos que afagam,

mãos que realizam,

mãos que seguram as mãos

dos companheiros,

como que a dizer a cada um:

«conta com a minha amizade,

sou teu amigo.»

Seja qual for, o gesto do Yôga

transmite a força e o amor

que brota do âmago da sua alma

e irrompe pelas próprias mãos...

Isso é mudrá!"

DeRose in "Tratado de Yôga"