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19 de janeiro de 2012

Qantas pedras você tem no seu caminho?






«Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,
mas não esqueço de que a minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá a falência.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.

É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.

É saber falar de si mesmo.

É ter coragem para ouvir um 'não'.

É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Pedras no caminho?

Guardo todas, um dia vou construir um castelo...»


(Fernando Pessoa)

12 de janeiro de 2012

Pratique todos os dias

Agora em DVD.

Quer?


Curso de Sânscrito :: 24, 25 e 26 Fevereiro'12


As inscrições estão abertas.
Condições especiais para Instrutores.

Informações e reservas pelo 214933201 :: 964 150 020
 Método DeRose Amadora

O sânscrito espera por si! :D


Olhó calendário fresquinho!!!!


Mês fantástico para praticar. Vamos mudar em 2012? :D
Para melhor o visualizar, clique sobre ele.

Boas aulas

11 de janeiro de 2012

Sabem para onde vamos?!...

... Sat Chakra de instrutores!

Depois conto como foi.
Fui :D

10 de janeiro de 2012

Hoje, aula com o Mestre, às 23:30



Aula com o sistematizador do Yôga antigo - Mestre DeRose. 
Hoje às 23:30.
http://www.metododerose.org/webclasses/

Boa aula!

A magia do movimento



«A magia do movimento
que enleva o espírito
num apelo à beleza,
criando obras de arte corporal,
gerando esculturas viventes,
brotando umas nas outras,
encadeadas por um sutil fio de continuidade
e de harmonia indescritível!
Assim como o escultor,
desbastando o bloco de pedra fria
faz surgir a obra prima que em seu interior jazia,
da mesma forma o yôgin se transfigura e deixa aflorar 
obra e artista na execução coreográfica dessa
dança milenar.

Isso é Ásana!» 


Mestre DeRose in "Tratado de Yôga"

6 de janeiro de 2012

1ª aula de 2012 com o Mestre DeRose :D

Watch live streaming video from derose at livestream.com


Se na passada 3ª feira não conseguiu assistir à aula com o Mestree DeRose, clique neste link

Boa aula! :D

Tudo importa...



Por vezes, achamos que os pormenores não são importantes. Que, aquilo que não se vê, pode ser de baixa qualidade.

Leia este pequeno texto retirado do blog do Mestre DeRose e faça a sua reflexão :)
http://www.metododerose.org/blogdoderose/profissao/nao-exijo-muito-quero-apenas-a-perfeicao/

Um abraço apertado cheio de sucesso para 2012.

Feliz Dia dos Magos vindos do Oriente!



"A designação "Mago" era dada, entre os orientais, à classe dos sábios ou eruditos. Ignora-se a proveniência dos Reis Magos, mas supõe-se que fossem da Arábia, tendo em conta os presentes ofertados ao Menino Jesus: ouro, incenso e mirra, isto é, prendas que simbolizavam a realeza, a divindade e a imortalidade do novo Rei. A Bíblia não diz Reis, ela coloca como os `Magos vindos do Oriente´, e também não diz três, mas como Jesus recebeu três presentes, criou-se a tradição de dizer que são três pessoas, cada uma dando um presente".

Aqui fica um texto inspirador para este dia real, e para este ano que começa.
Sejam bem vindos a 2012!

«Mude tudo sempre.
Mude a cor do seu cabelo. Mude o corte, também.
Mude o lugar dos móveis da casa. Mude de casa também.
Mude o trajeto que você faz para ir ao colégio. O do trabalho também.
Mude o sabor do sanduíche predileto. E do sorvete também.
Coma menos carne e mais manga. Menos refrigerante e mais água mineral.
Com gás.
Mude o estilo da roupa. Use mais branco. E mais vermelho também.
Mude.
Mude sempre.
Mude seus sentimentos em relação aos amigos. E aos inimigos também.
Mude seus cuidados com a pessoa amada. E por quem lhe ama também.
Mude sua generosidade pelos que pedem. E mais tolerância com quem se doa a você.
Mude sua visão do trabalho e com quem você reparte 1/3 de toda a sua vida.
Mude sua visão da morte, da eternidade e do medo de morrer.
Não culpe nunca ninguém pelo lhe acontece. Nem Deus, nem o diabo nem a sorte.
Mude sua visão da responsabilidade. Você é o único responsável.
Cuide mais dos amigos, do seu pai e da sua mãe também.
Tenha um cachorro ou um gato. Com o nome bem pequeno.
Jogue fora o guarda-chuva. E a ansiedade também.
Às vezes fique só. Gente, o tempo todo, cansa.
E principalmente
Mude os cuidados com o seu corpo.
Ele é o seu primeiro e único verdadeiro patrimônio.
Sem ele você não muda. Nada.
É no corpo onde habitam todos os verdadeiros desafios.
Ele é todo o seu território no qual são feitas as mudanças.
Então dê uma chance verdadeira a ele.
Mude-o todos os dias.
Respire mais, flexibilize-o mais , torça-o, distenda-o e finalmente relaxe-o.
Depois medite.
E tudo mudará para sempre.»

Prof. Jóris Marengo - Presidente da Federação do Método DeRose de St.ª Catarina, Florianópolis.

Obrigada Método DeRose Cascais pela partilha deste texto.




Façamos 2012 "o ano". Contamos consigo.


Prontos para a aula especial de hoje?


Começa às 20:30. 
Esperamos por ti!