Já sabe onde ir no próximo sábado?

Não procure mais. Encontramo-nos no AMAC, às 17h00.

Há alturas em que o sentido das coisas vai para além da razão

saber escolher. saber recusar. saber em saber.
saber dizer não. sem pensar na perda, mas sim na conquista.
tomar partido. manter-se sob os dois pés. mesmo que apenas um esteja no chão.
não tomar como garantido. saber amar.
deixar que isso aconteça. sem reservas.
deixar para trás aqueles que nos são incompatíveis. sem mágoa.

erguer o rosto. sorrir para a vida.
deixar para trás o seguro.
não ter as regalias "por conta de outrém". ser feliz por isso.
ser fiel às convicções. sem deixar-se abalar pelas opiniões.
tudo se renova. tudo se completa.
ser feliz. ser inteiro.
sou herdeira. de algo bem maior. e gosto!

Visite as mensagens mais antigas... irá surpreender-se!

Normalmente, quando visitamos um blog, site etc, ficamos pela página principal, ignorando todo o vasto conteúdo que ele possa conter.

Visite as mensagens mais antigas. Releia ou leia pela primeira vez. Irá espantar-se pela quantidade de informação que continha mas que lhe passou despercebida.

Delicie-se a vêr as fotos dos eventos que participou. Veja todos os outros que podia ter participado.

Sinta toda a emoção de fazer parte da estória do blog. Você é parte dele, pois o que aqui é falado é para si!

Torne-se membro. É facil. Seja parte activa desta ferramenta que nos une onde quer que estejamos.

Receba este abraço com todo o carinho.

SwáSthya!

Oh I'm a lucky woman, to count on both hands the ones I love

«Yes, I understand that every life must end, uh-huh
as we sit alone, I know someday we must go, uh-huh
Oh I'm a lucky man, to count on both hands the ones I love
Some folks just have one, yeah, others, they've got none
Stay with me...
Let's just breathe...
Practiced all my sins, never gonna let me win, uh-huh
Under everything, just another human being, uh-huh
I don't wanna hurt, there's so much in this world to make me believe
Stay with me
You're all I see...
Did I say that I need you?
Did I say that I want you?
Oh, if I didn't I'm a fool you see
No one knows this more than me
As I come clean...
I wonder everyday, as I look upon your face, uh-huh
Everything you gave
And nothing you would save, oh no
Nothing you would take
Everything you gave...
Did I say that I need you?
Oh, did I say that I want you?
Oh, if I didn't I'm a fool you see
No one knows this more than me
And I come clean, ah...
Nothing you would take
Everything you gave
Hold me til I die
Meet you on the other side...»



Após mais uma metamorfose, nada melhor do que passar a 25 de Abril ao som desta música... Pearl Jam no seu melhor... como se ao contrário fosse possivel! 

O que é o Método DeRose?

É da natureza humana querer compreender as coi­sas e, para isso, tentamos enquadrá-las em escani­nhos já estabelecidos em nossa mente. Não é à toa que “enquadrar” e “escaninho” são conceitos as­sociados a algo quadrado e padronizado.

Portanto, é natural que o interlocutor queira saber se é dança, ginástica, arte, terapia, religião… Mas e se não se “encaixar” em nenhuma das alternativas?

Quando um praticante pretende explicar o que é o Método, frequentemente é confrontado com a per­gunta:

– Método de quê?

Para que as pessoas compreendam melhor o que é o Método e, dessa forma, possam desfrutá-lo em todas as suas nuances, decidimos prestar estes esclarecimentos.

Para tanto, a primeira coisa a conhecermos deve ser sua definição. Apesar de este Método ter sido sistematizado a partir de 1960 e, portanto, já con­tar com meio século, o processo foi bem gradativo e empírico. Assim, dispomos de várias definições muito boas.

Podemos definir esta cultura como:

Método DeRose é uma urdidura entre conceitos e técnicas, oriundas de tradições culturais muito antigas.

Ou de forma mais extensa:

O Método DeRose é uma proposta de life style coaching com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respi­ratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimora­mento da descontração emocional e da concen­tração mental. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da lucidez e ao autoconhe­cimento.

Listando por tópico, facilita a compreensão:

- uma proposta de life style coaching;

- com ênfase em boa qualidade de vida;

- boas maneiras;

- boas relações humanas;

- boa cultura;

- boa alimentação;

- boa forma;

- reeducação respiratória;

- administração do stress;

- técnicas orgânicas;

- tônus muscular;

- flexibilidade;

- concentração e meditação;

- a meta final é o autoconhecimento.

Benefícios? Não! Apenas consequências de uma filosofia de vida saudável.


Mais um bom texto do meu querido Mestre DeRose in http://www.uni-yoga.org/blogdoderose/

"O dia tem 24H. Priorize uma delas para conhecer a Nossa Cultura"

Mestre DeRose

You wouldn't let me say the words I longed to say

You didn't want to see life through my eyes

You tried to shove me back inside your narrow room

And silence me with bitterness and lies

Did I say something wrong?

Oops, I didn't know I couldn't talk about sex

Did I stay too long?

Oops, I didn't know I couldn't speak my mind

What was I thinking

You punished me for telling you my fantasies

I'm breakin' all the rules I didn't make

You took my words and made a trap for silly fools

You held me down and tried to make me break

Did I say something true?

Oops, I didn't know you couldn't talk about sex

I must been crazy

Did I have a point of view?

Oops, I didn't know I couldn't talk about you

What was I thinking

And I not sorry

It's Human nature

And I not sorry

I'm not your bicht don't hang your shit on me

 Express yourself, don't repress yourself

Madonna